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私の目の下のクマがコラーゲンで改善した!

気まぐれで飲んでいるコラーゲンドリンクなのですが、やっぱり飲む前と後ではぜんぜん違いますね。

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お出かけをする予定の前日は出来るだけ飲むようにしています。

お肌に栄養が満ちてハリが出るような気がしてやめられません。

やっぱり美容に良い成分って大切なんですね。

ちなみに、サプリメントではあまり効果は得られませんでした。

出来ればドリンクを毎日飲みたいのですが結構コストがかかるので何か予定のある日だけにしています。

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一番良いのは、やっぱり食品から取ることです。

豚足を煮込んでスープにすると驚く量のコラーゲンを摂ることが出来ます。

ただし、脂分もたっぷり摂ることになりますし室内の匂いはなかなか取れません。

年齢とともに失われつつあるコラーゲンは、意識して摂っていきたいものです。

コラーゲンで目の下の青クマは改善するのか?

ちょっと夜更かしをしたり不規則な生活をするとすぐに目のクマが出来てしまう私ですが、コラーゲンを意識して摂った翌日はぜんぜん出ません。

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これはたぶん、顔のハリが関係しているんだと思います。

年齢とともに、顔がたるみ影が出来てクマが目立ってくるそうです。

でも肌にハリがよみがえれば影も出来にくくなって目立たなくなります。

ついでにツヤも出るので、ハイライト効果で目立たなくなるのでしょうか。

とにかく普段よりぜんぜんクマが出来にくい肌状態になるんですよね。

そういえば、一緒に摂ることで相乗効果を得られる食品もいろいろあります。

ビタミンCと一緒に摂れば体内で成分を強化してくれるそうですし、ヒアルロン酸やエラスチンも保水力を高めてくれます。

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コラーゲンと一緒によれば、よりみずみずしさ、透明感、ツヤ感がアップするのでしょう。

確かに、ドリンクにはこれらの成分が一緒に含まれていることが多いような気がします。

目の下のクマ対策!コラーゲンを食品で摂るにはどうしたらいいのか?

豚足はもちろん、フカヒレ、うなぎ、海老、牛すじにはたっぷりのコラーゲンが含まれているようです。

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高級食材のオンパレードですね。

確かにお金持ちの人は目のクマが目立ちませんしお肌がつやつやな人が多いように思えます。

大量に食べなくとも、毎日少しずつでも定期的に摂れるよう心掛けてみてはどうでしょうか?

きっと良いものを食べてストレスのたまらない生活をしていれば目のクマとは無縁なんだろうなと羨ましく思っています。

毎日食べるのは難しい食品ばかりですが、意識して取り入れたいものです。

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